Betharram Scarone - Nutrición - 👉🏼Existen mil fórmulas p/ calcular las calorías que tenés que consumir si querés bajar tu porcentaje de grasa corporal 🤸🏼♀️. Algunas más certeras que otras, teniendo en
Nutri4Train - ⭕CALCULADORA MANUAL DE CALORÍAS + MACRONUTRIENTES⭕ . 🤔Muchos son los que acaban pagando a un nutricionista/dietista poco cualificado por una simple "dieta de cajón" con las calorías y micronutrientes ajustados.
BK Healthy Life - ¿Sabes cómo calcular MACRONUTRIENTES? Aquí les explico brevemente🤔👩🏫 http://ow.ly/XlJX50uJ573 | Facebook
MoreThanNuts - Sabes cómo calcular tus calorías según tu objetivos? Guíate por esta tablilla y escribe tubrrsultado en los coments! Se debe tener en cuenta tu peso, tu nivel de actividad y
![Los macronutrientes en tu dieta: así puedes calcular cuánta proteína, carbohidratos y grasas necesitas para bajar de peso Los macronutrientes en tu dieta: así puedes calcular cuánta proteína, carbohidratos y grasas necesitas para bajar de peso](https://i.blogs.es/5c0f37/kelly-sikkema-1484283-unsplash/1366_2000.jpeg)